およぎたいーの　[まちぞう日記]

みなさま、こんにちは。

今日、半袖デビューしたヤツこと"まちぞう"です。

街ゆく人々も、すでにみんな半袖でしたなぁ。

それにしても、

大阪は午前中から暑いっ！夏は近いぞっ！だけど夏は苦手っ！でも海は好きっ！

海でおよぎたいっ！

およぎたいーのっ！

そんなあなたは、およげるーの？

...フフフ

無理くりに、およげるーのにつないでみましたが、

皆様いかがお過ごしでしょうか、まちぞうです。

「およげるーの」は、

今まで泳ぎたくても、泳げなかった人にとっては、

夢のようなものなんだろうなぁーと思います。

水泳は全身運動で、とても体に良いとホントに良く言われてますね。

手首から足首まで全部つかうからなぁ?。

やっぱり体は運動することでしか、造っていけないですし、鍛えられないですもんね。

筋肉が衰えると、骨盤などを支えられなくなって神経痛になったり、

血液を送る力も衰えてしまうと言われてます。

そういう意味でも、身体の理由で泳げなかった人が

泳げるようになるのは、良いことですね。

最近、お腹周りが結構チャーミングになってきたので

ジムで泳いで、シェイプアップしたい"まちぞう"でした。

↑全然、内容とは関係ないですが、

実家に久しぶりにいくと、こうなってました（笑）