朝晩、少し涼しくなってきましたね【るんちゃん日記】

こんにちは。

お元気ですか？

お盆もすっかり明けて、この2,3日、

少し過ごしやすいお天気が続いていましたね。

暑さに弱くて、体力がどんどん落ちてきてたんですが、

最近少ししあわせです。

そういえば、

何を思い立ったのか...私、

怠けきった身体がイヤになって、

寝る前にストレッチを始めました。

かれこれ3週間です。

最初の1週間は、筋肉痛でヨタヨタ。

次の1週間は、疲れてくたくた。

今週になって、やっと慣れてきました。

とにかく、

無理せず続けるつもりです。

いつかバイオラバーのマットを敷いて

優雅にエクササイズ！　といきたいものです...。

『ミルクほしいの』の顔です。